с 7 месяцев
Состав: 200 мл кефира без добавок, 1/4 банана.
Приготовление:
Налить кефир в стеклянную баночку. Вскипятить воду в неглубоком ковшике. Снять ковшик с огня. Опустить баночку с кефиром в воду. Кефир начнет нагреваться на водяной бане. Не кипятить! Оставить на 30 минут. Кефирная масса начнет сворачиваться.
Профильтровать сыворотку и остаток через сито.
Банан размять вилкой
Добавить банановое пюре в творожок
|